【#yachak】揚升開悟：在你所處的階段穩步上升

​揚升開悟：

關於：在你所處的階段穩步上升

傳導作者：yachak

如果是早一個階段，我會認為你需要多一點專注來保持平衡和一心，但是現在你只要隨順日漸進入地球的宇宙洪流就足夠了。隨順，就不要抵抗和恐懼擔憂。如果你內在升起這些情緒，把它們視為一種淨化的過程，讓它們自然安頓下來，不要認為這是誤入歧途或者沒有進步的表現，也不要認為需要做些什麼來消除它們，這樣你只會干擾它們，加重自己的負擔。

如果仍然很難做到這一點，試著調整呼吸，讓身心放鬆下來，保持觀照，這樣你可以和這些能量和平相處。無論頭腦說什麼都不要去信任它們。

如果你的恐懼是一種根深蒂固的放不下某些東西，那現在是你最終選擇的時候了。如果你很困惑不安，你可以去尋找答案。如果你需要幫助，去尋找直覺可以信賴的人。

如果這種方式不適合你的日常生活節奏，那你要學會如何專注在正念上，當頭腦升起負面和消極，用正念代替它。當你在忙碌、行走、談話、工作要儘量保持愉悅輕鬆的心態，當你一個人安靜下來，要喜歡你的獨處。不要陷入一般人的習慣狀態當中，這種習慣狀態是欲求狀態、思慮狀態、情感狀態、無意識狀態。

欲求狀態會讓你不斷追逐感官的享樂。 

不斷思慮帶來忙碌的生活，和各種各樣的生活侷限。

情感的執著、攀緣、糾纏、迷戀會讓你捆綁在人情網中。

無意識則是追隨外境，缺乏自省，心念雜亂，情緒不定。

要想覺醒，必須斬斷和這些狀態的牽連，讓自己保持舒適自然的節奏，讓自己虛空寧靜。如果這些並不十分嚴重，讓它們自來自去，如果影響你的自然狀態，用你的正念即刻斬斷它們。然後去思維該如何從根源上解除束縛，不要讓任何問題積壓下來。

將你的頭腦調到輕度冥想的阿爾法腦波當中，這樣你可以杜絕任何微細的情緒波動，進入一種有生氣和創造力的感受性思維當中。摒棄無意識狀態，和各種煩惱執著。將這種狀態變為你生活的大部分狀態。

特別是當你一個人無需說話和思考，也沒有事情要做的時候。

此外，每天你仍然要花點時間進入深層的冥想狀態，淨化你的能量場，訓練你的平衡能力。一天有一兩個小時就足夠了，過多的靜坐冥想會很枯燥，也不會讓人覺醒。

有時候你在生活中也會自然出現深入冥想狀態，要注意區分的是昏沉、昏睡、抑鬱和呆滯的現象，離開這些狀態。

你會慢慢從這些清淨的狀態中收穫良多，也會越來越喜歡待在裡面。你可能不再喜歡閒聊、過多活動，剛開始頭腦會不習慣想把你拉回來，周圍的人可能覺得你有點古怪。不要理會這些，繼續深入下去，利用每一個空隙去感受這種自然和安定的心靈空間。

在這個階段，你需要每天吸收靈魂食糧，高頻的知識能量來充分滋養自己。你還要利用一切外在生活來訓練自己的警覺和明晰判斷力。這個過程可能有點長，但會一點點改變你。這時候不要和你的外在生活發生衝突。

在你就要覺醒前，你會進入一種無望無助的狀態。無望不是絕望，而是沒有希望和渴求，外在的一切都無法比你的內在生活更重要，你的意識已經完全轉向內在。無助不是無力，而是不再依靠外在的力量，而是臣服內心的指引。你的警覺性提高，不再把時間放在世間心靈哲學、中道、偏道，這些只是讓你暫時活得好一點。你心態平衡穩定，準備接受一切帶你走向解脫的至深真理。

在這種狀態下，要一心一意、找到最適合你的方法。要放下各種干擾和瑣事，將生活變得簡單知足，除了內心的解脫意願，沒有什麼東西能夠滿足你。保證你的安全感和信任，信任神會照顧好一切。不要讓恐懼、擔憂征服你。

你的很多身體業力會釋放出來，你會面臨一些人際關係或生存的挑戰，從中學習、總結經驗並尋求最好的解決方式，然後無牽無掛。永遠不要積累擔憂、怨恨和惡意。

為了逐步適應覺醒的狀態，你要將腦波深入到一種類似催眠的狀態，比你的一般冥想更深入，但同時又要保持意識的清醒。因為你現在會有很多空閒時間，你要將覺察的能力帶入冥想當中。（當我處在這個階段的時候，我有很多時間對著電腦，所以我會利用上網來將我催眠入那種狀態）。如果你在觀看一部電影，但又不因劇情入迷，這樣你就不會浪費能量而又鍛鍊了你的覺察能力。

當然這只是其中之一。我有時會不停地走路，來訓練止念，直到頭腦一個念頭都沒有。如果你正在練習止念，你要注意不要刻意壓制它們，而是要自然讓它們消失，如果你剛剛失去一個美妙的狀態，不要急著找回來，為之焦慮。慢慢地它會越來越多的回來。

你也可以練習禪定，讓身體姿勢端正靜止不動。最關鍵的地方在於放下一切追求、努力、刻意和造作的行為，僅僅就是觀照。然後在那種狀態中感受和體驗心的虛空和寧靜。經過持久的自我訓練，你會在生活中獲得完全的有意識覺察狀態。

一旦你在各方面都準備好了，你會在一次宇宙洪波中醒來。你可能聽說過有些人突然就開悟了，但是通常發生的是你的脈輪能量先覺醒。你的昆達里尼先喚醒，接下來的工作就是借助打開的脈輪不斷提升身體和各個細微體的振動頻率。你會得到要學習掌握的知識和訓練，這些會通過打開的脈輪吸收光之代碼並顯示給你。

覺醒了你自然成了光之燈塔，因為你能吸收光能向外發散。你的能量場向外擴張出去，於是分離感也消失了。你不再覺得自己和周圍事物是各自孤立的，從此孤獨感徹底消失了，你體驗到初步的一體感。

打開脈輪不一定開悟，但開悟一定會打開脈輪。開悟是發生在你頭腦意識完全停止的一瞬間，你了悟了無我。因為你認識到自我只是個幻象，一切都是一體的存在。但是你還沒有真正證悟這個一體，所以你仍然對自己是否開悟仍會有疑惑。這段時間是你改變最多最快的一段時間，這種改變是一步步自動進行的，你只要積極配合就足夠了。

你的身心會明顯感到各種變化，你的心綻放，充滿熱情活力。你的智慧和慈悲心見長。你在逐步建立光體。你會有很多境界感受。但這些感受還是不穩定的。

當一股巨大的能量進入心輪，你獲得了一體的直接經驗，更明白了這個一體正是神性，也是你自己最深的本質。是超越任何意識的經驗並且不受因果法則污染的。那時你會爆發狂喜，所有的恐懼和疑惑在一瞬間灰飛煙滅。

接下來要做的就是去穩固這種狀態。你的腦波活動變得更慢，最終停下來變成伽馬波，你的頭腦進入深眠，但你仍然是清醒的。這種三摩地是一種自然入定狀態，不是刻意停止頭腦的活動。在這種狀態，你的振動頻率是很高的，如果沒有建立一個光體的話，身體是很脆弱的。有了光體，你就可以實現隨時把自己轉換到光體裡面。

一旦頭腦意識停止下來，物質的本質就會顯現，就像一種慢鏡頭一樣，你會看到只有能量的世界，物質其實不是真實存在的。時間和空間也只是一種概念，存在的也只有一體和永恆的當下。沒有主客和對立，每種事物都是神性的表達，每個人的本質都一樣互不分離。

當你達到這個狀態，死亡已經不存在了，在你死之前你已經體驗到腦活動的死亡，你已經征服了死亡。你的振動頻率高於物質世界的任何一種振動，能從能量層面改變那些低頻振動，因而不受它們影響。你仍然擁有你原有的個性特徵，你可以自然的大笑、高談闊論、混入市井，然後又在轉身的一瞬間調整你的腦部到伽馬波，進入到另一種意識狀態。你不再積累物質層面的業力。

你會在這種狀態下讓心越來越調柔、喜悅和自由。你就要恢復你全部的潛能。這是你這一生就值得去追求和擁有的。所以你要堅定信心，在這重要的時間段，讓自己不斷提升上去。

謝謝收聽！感恩祝福！

< 原文：yachak的博客

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