點我觀看暫助商連結

顯示具有 Maya Boston 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 Maya Boston 標籤的文章。 顯示所有文章

【Maya Boston】《1》曬太陽的重要性;《2》愛與支持的訊息-冥想練習;《3》2021希望的訊息(近期信息會集中收錄放在一起喔)

【Maya Boston】有些近期信息會集中收錄放在一起喔
傳導作者:Maya Boston 譯者:Austin Chen
《1》.曬太陽的重要性 (20200730)
《2》.愛與支持的訊息-冥想練習 (20200816)
《3》.希望的訊息 (20201012)
#MayaBoston #AustinChen

《1》.關於:曬太陽的重要性.
文章發佈時間:於2020年7月30日.

在列木里亞工作坊期間,Maya老師提到了曬太陽的重要性,因為太陽🌞不但能夠提供所有生物生長的能量,同時也傳遞光的密碼,有助於我們的揚昇旅程。

下課後,我剛好也問Maya老師,到底是否有需要戴太陽眼鏡。
Maya老師回答:
由於太陽🌞能夠傳遞光的密碼,所以如果在日出和日落之前作冥想,與太陽連結,然後在太陽剛出現在地平線的那一刻開始凝視2-3分鐘,就能夠接受光的密碼。時間不用很久,主要是要設定意圖。

日正當中時不要直視太陽,免得傷害眼睛,只有剛日出以及剛日落時才適合直視太陽2-3分鐘。
平常出門時,如果周圍有太多會反射和折射陽光的平面,可以戴一下太陽眼鏡保護眼睛。除此之外,平常儘量不戴太陽眼鏡,讓眼睛間接吸收太陽的能量和光的密碼。
Maya老師總是為我們提供每天日常生活能夠運用的指引。感恩Maya老師!

在Maya老師回答曬太陽和太陽眼鏡的問題之後,我又問了:
「為什麼眼科醫生都說,如果在烈日下不戴太陽眼鏡容易罹患白內障?
我的祖母父母到了某個年紀好像都罹患白內障,難道醫生說的真的有道理?」
Maya老師回答:
我們會罹患任何疾病,如果不是因為身上有能量堵塞或者有過去世未解決的課題,就是因為我們相信自己會罹患某種疾病。當我們相信我們在某個年紀會罹患某種疾病,我們等於就是低估自己身體自我療癒的能量,並且給予疾病能量,讓疾病顯化。

所以,如果我們與自己身體內在的智慧連結,釋放能量堵塞和過去疾病的印記並且相信身體的自我療癒力量,絲毫不放任何能量在疾病上,我們自然會非常健康。
因此,因恐懼自己會罹患白內障而戴太陽眼鏡反而會將能量專注在白內障上面,我們罹患白內障的機會就會增加而不會減少。
所以,如果要身體健康,在揚昇的旅程上得到支持,最好是曬太陽,非必要不戴太陽眼鏡,並且專注在正面的想法上。
感恩Maya老師!
原文:https://www.facebook.com/photo/?fbid=10222708713402905&set=gm.780179459420221

《2》.關於:愛與支持的訊息-冥想練習.(Messages of Love and Support)
文章發佈時間:於2020年8月16日.

大家好!我是瑪雅·波士頓。
讓我們進入我們所知曉並喜愛的那個美好的冥想空間。
請在座位上舒適地坐好。
請用鼻子深深吸氣,讓氣息進入腹部,然後通過嘴巴把氣呼出來。
對我們的身體保持覺察,並再次深吸一口氣,允許你想要釋放的任何東西隨著呼氣離開你的身體。
再一次深呼吸,並允許任何殘餘的、你想要釋放的東西隨著呼氣離開你的身體。

進入自然的呼吸節奏。
留心你的身體,覺察你在物質層面的感受是怎樣的。
如果在你的身體中,有某些感到不適的部位,去覺察那些部位,並將愛發送給這些部位。

留意你自己在思想層面的感受是怎樣的。如果你現在思緒紛雜,請讓那些念頭暫居一隅。
給自己一些內在的安寧的時間。你可以晚點再回到這些念頭上。

留意自己在情感層面的感受是怎樣的。
如果今天你感覺自己似乎特別脆弱,請給自己一個大大的擁抱。
告訴你自己:我愛我自己,雖然現在有這種(脆弱的)感覺,也沒什麼關係。

留意自己的靈性層面。看看今天有什麼信息給你。找到內在的那個歸寧的中心。

如果在這個步驟上,你感覺有困難,我建議你關注自己的因果輪。這是一個新上線的脈輪。
我們在這個新的能量中使用一個12脈輪中心的系統。因果輪是這個新系統的一部分。我們要從舊的7脈輪系統中離開,進入這個12脈輪的系統。
今天,我們把注意力集中在後腦勺和脖子銜接的地方,把你的注意力帶到你身體的這個部位。
通過這個部位,深吸一口氣,留心你內心歸寧的速度有多快。

(光語)
深吸一口氣,允許那些光的頻率和光的代碼進入你的身體,並滲透你身體裡的每一個細胞。

今天我有一則來自大天使邁克爾的信息。
親愛的,我們擁抱你們,我們把你們看作是光的神聖存有。
你們中的許多人正在這新能量當中艱難前行。你們中的許多人感到失落,分離,缺少能量,看不到生活的方向和目標。
當前,如果你是有這些感受中的其中一人。請知曉,這一切都沒問題,這些感受的出現都是必然的。

這個新能量正在為你下載新的信息、新的系統,這新系統是你今後要致力於其中的。你們正在以更高的頻率被結構重組,從而你能夠體現這些新的信息。
用你們的話說, 試想一個廣播電台,也許有一個無線電台是你喜歡收聽的,現在它換了一個頻道,你必須要找到這個新頻道。在這過渡的時間裡,你會感到失落,沒有方向,你可能會感到你失去了引導。
沒有什麼比這更失實的了。你不是被分離了,這從來都沒有發生過。這只是因為頻率提升了,你現在需要去調頻進入一個不同的頻率。

要找到這個新的頻率,你需要放棄那種負面思想:認為自己不夠好,認為自己迷失了,分離了,這些都不是真實的。這些都是舊頻率下的思想和情緒,現在是時候去步入一個更高的理解水平、更高的存在狀態。
我們在這裡支持你。對你的愛遠遠超過你的想像。如果你需要的話,就去尋求幫助。在你於這新能量中邁出第一步的時候,我們對你伸出援手,時刻準備著去扶持你,穩住你。我們與你是合一的,過去一直都是這樣,將來也一直會是這樣。

(光語)
深深吸氣。讓它滲透你的身體,進入你身體裡的每一個細胞。
你從不孤單。你一直都是被支持的,被愛的,被供給的。
造物主的神聖火花在你之內。你與萬物是合一的。
謝謝你花時間來聆聽這愛的傳訊。再會!
謝謝收聽!感恩祝福!
原文:https://www.facebook.com/groups/449403062497864/

《3》.關於:希望的訊息.(Message of Hope)
文章發佈時間:於2020年10月12日.

最近,對於包括我在內的很多人來說,都處於高強度的生活狀態當中。不完全處於當下的感覺;身體對不同食物的渴望;悲傷、恐懼、消極、憤怒、擔心等強烈的情緒狀態;今天對你奏效的療愈工具,可能明天就不適用了;諸如此類的情況……不!你不會瘋的!!

我們現在都在經歷這一切,這樣你需要把下一個關注點放在哪裡,將會變得清晰起來。在這變革的一年裡,由於在這星球上的這不可思議的能量流經你,它帶來了被壓抑的能量和你現在需要處理的事情!這一切都是關於清理,轉化為愛,這樣你就可以在2021年進入下一個階段!

如果你選擇抓住這些能量,它們只會吸引更多同樣的能量給你。自2012年以來,我們被告知要對我們自己、對我們的行為、我們的思想、我們的言語負責。你所想所創造的東西,在現在,比以在往任何時候都更加真實。你不僅在你周圍,而且在你之內顯化你的思想。你身體裡的細胞對你的想法、你的語言、你的感受作出反應……這是科學事實!

處於這個偉大變革的偉大時期,這裡有一些方法來協助你:
1.對自己的念頭變得有覺知。當你發現自己在消極地思考時,把你的思想帶回到愛和快樂的想法中。事情沒有你想的那麼糟!

2.深入調諧自我。是的,進入你的內在,問你自己:“我現在需要什麼?” 然後採取相應的行動。可能是你的身體需要的一種食物,可能你需要更多的睡眠或獨處,可能你需要一個療愈工具——它與沒多久之前你所採納的有所不同。要知道,一旦你超越了當前的狀況,到了另一邊,你就會擁有更高的意識狀態。你只要尊重你自己並與之同行就好了!

3.尋求與他人建立聯繫。因為他們很可能也在經歷他們自己需要去面對的。這裡的“他人”也包括合作夥伴,這是一個深入討論合作夥伴關係的時候(無論是你的生活伴侶還是商業夥伴),找到一個折中方案,為你的合作關係帶來平衡。
我們在這裡.
是為了幫助彼此走出這個局面,
因為 這不再是單槍匹馬去做的事情了。
從我的心到你的心,
瑪雅
原文:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=10223366109717402&set=gm.839552586816241

【Maya Boston】自愛,成為真正的自己;關於 人類歷史上從未經歷過我們現在所經歷的時期。我們稱這段旅程為“揚升之路”

關於:自愛.
傳導作者:Maya Boston.
文章發佈時間:於2020年10月18日.

我們生活在一個前所未有的時代,人類歷史上從未經歷過我們現在所經歷的時期。我們稱這段旅程為“揚升之路”,無論是作為一個個體還是作為一個集體,我們都被要求深入內在,開始與我們的主權和靈魂校準。
我們個人所經歷的,我們也會從集體中看到。
這是一個靈魂所能經歷的最神奇的過程之一,它改變著我們的生活,它在重組我們自己,直到我們改變了我們生活和存在的方方面面。

為了通過這個過程,無論是在個人層面還是在集體層面上,我們都需要轉變這一切:我們內心的抗拒、對控制的需求、責怪、評判,對我們所無法理解的事物的恐懼、我們的憤怒、戲劇性事件、把自己視為受害者的感覺、過去的經歷/事物、沉重的情緒、並將這些視為干擾——讓我們遠離我們的核心中真正所有的那些。
保持現狀的需求是強烈的,如果我們不做內在的工作,那麼我們只會擁有更多我們已經在三維實相中創造的東西,我們就會深陷其中。我們將繼續生活在恐懼/戰鬥,戰鬥模式/潰乏/分離意識/壓抑/扭曲,和我們認為是真實的幻像當中。

總的來說,形成一種內省的實踐可以減少壓力,焦慮,抑鬱,總體的情緒健康,延長注意力時間,提高自我覺知,改善睡眠模式,降低血壓,使人緩解和平靜。
其他的好處是,它讓你可以接觸到你內在的智慧,讓你去看/去感受你內心在發生什麼,它也能讓你洞察你行為模式中的潛在問題。

不需要任何東西,只要敞開心扉,以使轉換進入一個更擴展的覺知,並找到內在的和平。
它會感覺像是某種程度上的死亡,然後新版本的你重生了。
這需要深入內在、去內省、去探索/發現和實踐我們內在的發現。

當然,這需要我們的勇氣和誠實去看待那些可能並不那麼令人愉快的、有關當前的這個“我”的實情。
這有時是一個非常不舒服的過程,但最終的回報遠遠大於其所引起的不適。
當我們促進內在的改變,改變所有不再服務於我們的事物時,我們會經歷一個感到孤獨、不一致、個性改變的過程,一系列你通常不會感覺/表達的情緒。

你是發自恐懼還是發自愛?
當你屈服於恐懼,它會阻止你重新評估你的生活。
當你與你的心相連,你會發現你內在的智慧。這讓你能夠對生活中的情況做出反應,而不是機械性地回應。你更冷靜,你會想得更清楚,你選擇踏入一個充滿愛的地方。
如果我們讓自己深入地體會各種情緒,我們很可能會有突破。如果我們允許自己去感受我們的憤怒或者感受我們情緒的強烈程度,我們可能會發現隱藏在表面之下正在湧動的真相。

你內心所有的聲音都值得被傾聽。有時我們非常努力地去壓制那些羞愧、內疚或憤怒的聲音,但學會停下來傾聽它們在說什麼也是有力量的。
如果那些更難或更不舒服的想法和感受產生的時候,我們不斷地去忽視它們,我們就永遠無法真正理解它們。
這並不是說我們想永遠沉溺在我們的憤怒中,或者讓我們內心的聲音被消極的談話淹沒,但是我們也不想忽視這些聲音並把它們推開。我們想要傾聽它們,發現它們真正的意思。我們想擁抱它們中每一個,看明白它們分享和提供的價值。

當我們傾聽自己;當我們真正花時間深入內心並傾聽時,我們會抓住那些我們可能錯過的東西。我們瞭解自己,並向一個新的真理敞開。
不僅僅是我們的愛和光可以教導我們,我們的痛苦、憤怒、嫉妒和怨恨也可以。
這些情緒是不舒服的,沒有人想要感受這些,但這是我們人類經驗的一部分,我們不能再忽視它們,也不能用錯誤的思維來希望它們消失。
我們必須傾聽,找到它們所提供的智慧寶石,然後用愛來轉變它們。

這個過程我們不能操之過急。
我們不能因為不舒服就隨它去。我們必須正視它。我們必須承認它。對所有的情緒都進行審視。並允許自己與之一同湧現,這樣我們就能理解是什麼觸發了我們的情緒。
你所需要的是留出時間去做自己,去停下來,去面對你內心發生的事情,允許,相信這個過程,自我照顧/自愛練習,花時間到大自然中去,休息/睡覺。
傾聽你的身體,聆聽它對你的要求。也許你飲食中的一些東西需要改變,也許你需要某種健康補充劑,也許你需要持有一塊水晶,或者只是給自己一點時間,遠離他人,讓自己進入一種新的平衡與和諧的感覺。

什麼是自愛?
這是以一種比以往更加有意識的方式培養自己的行為。
它滋養你的靈魂。
這是一種有意為之的活動,目的是為了照顧你的精神,情感,靈性和身體健康。
為什麼我們需要自愛?
這聽起來似乎是一件容易做的事情,但很多人發現,定期這樣做很有挑戰性。
它是使我們能夠應付我們周圍不斷增長的變化速度所必需的。
這就像是一段“暫停時間”,讓我們的身體趕上進度,讓我們的思想休息,平撫我們的情緒,做我們的內在工作。
“自愛”能為我們帶來什麼好處:
✔ 改善身體健康。
✔ 改善情緒:減少壓力、焦慮、恐慌、抑鬱、自我懷疑、擔憂、恐懼。
✔ 這是與他人保持良好關係的關鍵,因為你與自己的關係良好。
✔ 這是平衡生活的關鍵。
✔ 照顧好自己意味著你不僅能夠把最好的自己給別人,而且你為他們提供了一個積極的榜樣。
你不僅影響著你周圍的人的生活,而且你通過發揮最好的自己,為每個人創造了一個更美好的世界。
它是一種允許自然的流動在儘可能少的限制/阻力之下進出你的生活的能力。
有能力去接受和給予,這會給你的生活和你周圍的人的生活帶來強有力的改變。

你該如何開始呢?
自愛是需要你積極計畫的事情,而不是隨意就發生的事情。
* 將特定的活動添加到你的日程表中。
*積極尋找機會練習自愛。
* 向別人宣佈你的計畫,以增加你實現計畫的決心。
* 隨著時間的推移,你會發現自己的節奏和習慣。
*這不是你強迫自己去做的事情。這是一項你喜歡做的活動。
* 你將能夠更多地實施和識別那些對你有用的自愛的特殊形式。
* 對這些保持覺知:你在做什麼,為什麼要做,感覺如何以及結果是什麼。
* 我經常向我的客戶強調的是,保持清醒的頭腦是必要的,因為如果你不把一項活動看作是自愛,它就不會那麼起作用。
*如果有幫助的話,記日記,這樣你就可以追蹤自己的生活模式了。
* 它不是一個靜態系統。當你為自己做這個練習時,你將把自己帶到不斷加深的自愛水平。

我們都得從某個地方開始。
你需要21天的時間
來改變一個習慣,並在你的大腦中 ,建立一個新的神經通路。
實施這個實踐會帶來新的存在方式,新的想法,新的選擇,決定,視野和經驗,擴展的意識,一個新的意識範式,因為我們收回我們的內在能力,成為真正的自己。
有能力向外散發愛、良善、慈悲、智慧,看到每個人身上的神性,接納、慷慨、喜悅和生活在每一刻的自然流動中。

以前佔據你的,你將不再對那些感興趣。
我們來到這裡是為了創造一個具有可持續發展體系的世界,一個與我們的星球和諧共存的世界,在這樣一個世界中,資源被平等分享,每個人都因自己的真實所是和與集體分享的天賦而受到尊重。
我們可以在我們的內心和周圍創造出許多美好和自由。
如其在內,如其在外;
如其在上,如其在下。
你早已知曉,否則你現在就不會在這個大轉變的時刻出現在這裡。
謝謝收聽!感恩祝福!
原文:https://www.facebook.com/photo/?fbid=10223410982319189&set=gm.844778826293617