傳導者：凡夫
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0:34 《1》講 工作和遊樂 (20210413)
6:31 《2》講 壓力的來源 (20210413)
#凡夫 #與神對話 #與諸神對話 #耶穌基督 #約瑟之子 #約書亞
約書亞信息：
《1》關於 講 工作和遊樂
傳導者：凡夫
註：這是相當早的一篇，當時主要是以對話為主。
約書亞說工作和適當的休息的重要，還用了一個特別的詞「玩耍」。
這一段也可以看出來，我中間臨時插話，祂也不生氣，還非常完整的回答了提問，
真的是和藹可親！
約書亞：約書亞今天要講「工作和遊樂」。
凡夫：可是你要先起個頭啊，工作和遊樂到底要講些什麼？
約書亞：工作要適當的調節，過度、不及會造成不平衡的狀態，
所以工作要適當、壓力要適當，才能有所謂的身心平衡。
一頭埋在工作裡面只是使你的身心偏頗，慢慢就會造成
…先由身體、進入到身體、再進入到靈體的層面，都會受到影響。
所以，工作必須加以調和，而調和的方式呢？
就是玩耍。
凡夫：在你的意思裡面，玩耍怎麼解釋呢？
約書亞：玩耍就是一種放鬆的過程，所以，你去看電影是一種玩耍、你去跑步是一種玩耍、
你去…你去…總之，就是能夠讓你放鬆心情的，讓你的心情由緊張趨於緩和的，這個叫做…
不好意思，我借用一句成語，叫做「文武之道」，一文一武，
所謂武，就代表一種緊張的狀態，在這種狀態之下，進行的會比較有效率，
但是長期處於這種緊繃之下，到最後只是身體的疲乏、心理的疲乏，會造成一種疲乏的狀態。
所以所謂「文武之道」就是適當的工作、適當的休息，這個休息就是我所說的玩耍，
但是和工作一樣的，玩耍過度也會失去平衡。
所以太極圖它表達的就很好，就是你在完全陽的裡面，它要有陰性的特質在裡面，
就是在你繁忙的工作裡面要保持一個冷靜的特質，
反過來說，在你輕鬆的生活裡面要保有一顆進取、努力的心態，
也就是平常講的，休息是要走更遠的路，因為你休息才能走地更遠，
你不休息，那你很快就敗下陣來，在人生的旅途上就敗下陣來，這個是不好的。
凡夫：能不能講別的？
約書亞：可以、可以。
凡夫：當你身為耶穌的時候，最大的感受是什麼？你對那個時代的感想是什麼？
約書亞：黑暗、轉變、快樂。
凡夫：你是說，那是一個黑暗的時代，也是一個轉變的時代，到底什麼意思？
還有個快樂，這是什麼意思？
約書亞：這個意思就是說，在那個時代是一個很黑暗的時代，
是一個沒有什麼所謂尊嚴的時代，這樣的時代需要轉變，
我帶來的就是一種轉變，把這個基督的內在的愛，把它帶到、引進到這個物質的世界上來，
希望朝向快樂、心靈滿足的方向前進。
但是一個轉變，我們不會說，看見今天種下去的種子明天就變成高大的樹木，不會！
我的出現就好像一顆種子掉落在地上，經過時間慢慢醞釀，它會生根、它會發芽，
然後冒出地面成長、茁壯。
當然在成長的過程中，免不了有一些天然的颱風啦，
會使得樹幹折斷啦，也可能是啄木鳥啄的太兇啦，把樹幹都啄空啦等等，
會有一些內在或者是外在的因素，阻擾了這個方向，但是它本質上還是往前走的，
這個就是我所帶來的，就是一顆上帝的種子種在物質的土地上，
讓它慢慢生根發芽、成長茁壯。
同樣的，茁壯的過程中有很多…譬如說，我所傳播的訊息受到了扭曲等等，
但是…我們需要有修剪枝葉的功用，它需要把這個世界修剪的漂漂亮亮的，那誰來修剪呢？
賽斯說了，保羅，就是我的「語化身」，真正大力宣揚基督教義的，就是我的保羅，
我們是靈魂的兄弟，他會來修剪這個神的（訊息）枝葉。
然後最後大家才會發現，其實我們只要往內求，基督在內而不在外，
往內求才看的見基督、往外求只能看的見教堂，卻看不見基督啊！
謝謝收聽！感恩祝福！
< 原文：http://blog.udn.com/giveman/160914073 >
約書亞信息：
《2》講 壓力的來源
傳導者：凡夫
註：這一篇約書亞談到現代人的壓力問題，以及該用甚麼樣的態度去面對壓力。
約書亞：耶穌基督，約瑟之子，約書亞講「壓力的來源」。
在日常生活中，我們常常會感受到各式各樣的壓力，
譬如說，早晨起來你準備要上班了，回頭一看，小孩還在睡覺，快要錯過上學的時間了，
於是你急急忙忙地催促他們上學，接著你又匆匆忙忙的趕到工作單位，展開一天繁忙的工作，
在這樣的一天當中，你可能面對著上級長官交代的事項，你可能面對累積了一大堆的工作，
還沒做完的、要做的等等，壓力就這麼從四面八方向你襲來。
然後，你每天就這樣重複、重複、重複又重複地過著幾乎一成不變的生活，
直到你把這種物質的身體用到出毛病了，也許是腸胃不好、心臟不好等等，
在某個地方它顯現出病徵了，這樣的症狀告訴我們，有某些地方不對勁了，
必須要檢討、必須要調整了，
但是如果這樣的警告，還不足以使你對自己生活中的點點滴滴，進行觀察、了解、改進的話，
你這個物質的身體就會愈來愈糟糕、愈來愈差，直到無法再使用為止。
那麼，在這樣的一種社會形態當中，你要如何能夠自處呢？
或許我們能夠培養這樣的一種態度，
就是第一個我們必須要使身體保持在健康的狀態，
心理保持在健康的狀態，這是第一點。
當然，保持健康的方法有很多種，你可以做適當的運動，可以做靜心冥想的活動等等。
再來就是，我們應該要仔細的省察自己的態度、觀點，也就是我們看待這個世界的方法，
你是間接的經由自己的感受去回應這個事件，還是直接就事件本身進行處理？
這中間是不一樣的。
舉個例子，譬如說，現在有某一位你覺得很難相處的人，和你做了某些溝通，
但是因為你對他印象不好，所以他說的話似乎都滿可疑的，
這種就是我們沒有按照事物本來的面貌去接受它，
因為你已經先戴了一付有色的眼鏡，去看這樣的人、這樣的事，
我們現在要做的是什麼？就是直接看到，不加過多的評斷，直接的看，
不要被你自己那些起起伏伏、好惡的情緒，所左右、所支配。
久而久之，你將發現，雖然你的工作內容還是那樣的多，
雖然你還是得按時地搭上某一班車、或者走多久的時間，
但是你不再感到匆忙、你不再感到煩躁不安，你逐漸擁有智慧，
知道哪些是你能夠做、哪些是你不能做的，
外在的環境你很難去改變它，但是你對外在環境的反應，卻是你可以決定的，
你要決定讓自己快樂、還是決定要讓自己苦惱？
這完全都是自己的選擇，這個別人沒有辦法替代你，只有靠自己！
你要終日沉溺在痛苦當中，那是你的選擇，
你要以愉快的心情面對，那同樣是你的選擇，
所以誰主宰了你的人生，
其實就是我們自己主宰了我們自己的人生。
這樣，可以了嗎？今天就講到這裡。
謝謝收聽！感恩祝福！
< 原文：http://blog.udn.com/giveman/160914303 >
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